Витамины для беременных в первом триместре.
Организм женщины во время беременности перестраивает свою работу и испытывает колоссальные нагрузки.
Происходят гормональные и физиологические изменения, контролировать которые жизненно необходимо. В этот период организм женщины работает "за двоих", а значит и ресурсов для бесперебойной работы требуется больше, чем обычно.
Первый триместр беременности требует к себе более трепетного отношения и внимания, как со стороны женщины, так и со стороны лечащего врача.
Именно в этот период закладывается нервная система будущего малыша, формируется кровеносная и сердечно-сосудистая системы.
Для того, чтобы эти процессы протекали благополучно, женщине необходимо включать в рацион такие витамины, как:
Витамин А - для нормального роста и пропорций будущего малыша
Витамины группы В, в частности В6, который рекомендовано принимать вместе с магнием - для уменьшения вероятности токсикоза и судорог, а также снятия нервной возбудимости
В9 - фолиевая кислота - для правильного формирования нервной трубки плода, откуда будет формироваться головной и спинной мозг.
Йод и железо - для нормального развития кровеносной системы будущего малыша и поддержания процесса развития эмбриона в целом.
Разумеется, все назначения проводятся лечащим доктором, с учетом всех особенностей будущей мамы, ее анализов и анамнеза.
