Растяжки во время беременности

Сегодня поговорим о растяжках во время беременности. Как их избежать и можно ли в принципе? Давайте разберемся 
Кожа в беременность меняется, часто становится более уязвима к манипуляциям. Это связано с измененным обменом веществ и гормональным фоном. Бывает, что даже безобидное втирание масла против растяжек имеет как раз обратный эффект. Поэтому действовать нужно крайне осторожно, не втирая масло или кремы, чтобы не травмировать нежную кожу. 
А теперь коротко по сути. 
Нельзя: 
- использовать скрабы 
- чесать 
- тянуть, надавливать 
- использовать жесткие щетки и мочалки 
- носить раздражающую жесткую одежду. 
Можно: 
- использовать специальные крема и масла против растяжек, очень нежно, едва касаясь, не втирая, а "промасливая" кожу 
- принимать ванны с морской солью 
Важный момент! Обязательно контролируйте свое питание: следите за количеством белка, исключите углеводы.  Соблюдайте питьевой режим.